及ばざるが如し

今週は夕飯を炭水化物抜きで具沢山のスープを飲んでいます!

きっかけは娘の夕飯だけ炭水化物抜きを真似しました!サラダとスープで胃の中は野菜だらけです!毎日変化をつけたスープなので 今のところ飽きずに食べています。結構スープがお腹を満たしてくれるので空腹感はありません。というかどんぶりみたいな器に2杯も食べれば空腹になるわけないし 痩せてくる気配も感じませんが 野菜をたくさん食べられて体には良いと思います。それと一日1.5リットルの水を飲んでいるのでトイレが近くなりました。これは頻尿という病か!

何でも”過ぎたるは猶及ばざるが如し”っていうじゃあありませんか⁉来週もこのまま続けていれば 及ばざるがごとし

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